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	                                1.准备好所需食材
	                                2.将桑椹和红豆清洗干净
	                                3.桑椹控干水份,红豆用水泡一夜。
	                                4.用电炖锅制作
	                                5.锅内加水到最高线,放入炖煲,倒入红豆,加入的水与红豆齐平。盖上炖煲盖子和锅盖。
	                                6.选用“炖汤”键,煲4小时。
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